《瑜伽体位法全图典》矫林江 文字版 pdf电子书下载

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内容简介:
《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书,拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功
效,从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式,还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念
”等。注:此书不提供CD内容!


医学养生 2022-05-11 , , , ,
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